Golf Motion er fysisk træning af golfrelaterede muskler og bevægelser.
Holdtræningen udføres af Golffysioterapeuter, og alle kan deltage uanset fysik, alder og handicap
Træningen foregår i Fysioteams træningsafdeling i Sundhedsbanken, Banebroen 2, 5592 Ejby
Pris: 10 x Golf Fitness: 950,00kr.
Holdtider, forår 2020:
- Onsdage kl. 18.30-19.25
- Fredage kl. 07.30-08.25
Træningen foregår i Sundhedsbanken, Banebroen 2, 5592 Ejby.
Vi kommer også gerne ud i din golfklub og underviser i GolfMotion. Kontakt indehaver og golffysioterapeut Marianne Svenningsen for nærmere information på info@fysioteam.dk / tlf. 64461036.
Træningen er også for dig, der sætter pris på den sociale del ved træningen og synes, at træning sammen med andre er en motivationsfaktor.
Udbytte af Golf Motion
- Ud over det traditionelle udbytte ved fysisk træning, er målsætningen her også, at dit golfspil bliver forbedret
- Du vil opleve, at du får mere power. Evnen til at lave en mere eksplosiv svingbevægelse giver dig de ekstra meter på fairway
- Bedre stabilitet. Kroppens stabiliserende muskelkorset er fundamentet for at udvikle power og for at være stabil i svingbevægelse
- Øget mobilitet. En bedre smidighed giver dig mulighed for at komme ud i golfsvingets yderpositioner
Hvorfor skal du vælge Golf Motion
- Øvelserne forbedrer dit golfspil, uanset dit nuværende niveau
- Træn golfmusklerne sammen med andre golfspillere
- Træningen mindsker risikoen for skader, og du kommer i bedre form