Træn dine skulder- og nakkemuskler

Træning med fokus på skulder-nakkeregionens muskler.

Træningen er både for dig, der vil forebygge skulder-nakkegener eller har været udsat for uheld eller skade i nakken. Har du haft nakkeproblemer selv i flere år, vil du kunne opnå mærkbar effekt af træningen.