Vi fortsætter succesen med artroseskole og starter nyt GLA:D hold medio april 2014

Har du artrose (slidgigt) i knæ eller hofter, og vil du gerne lære hvordan du kan få det bedre med specifik træning og patientuddannelse ?

Så book en tid hos vores GLA:D-certificerede fysioterapeuter: Dorthe Lindholm Ussing og Marianne Svenningsen.

 

GLA:D forløbet indeholder:

  •  individuel konsultation med undersøgelse og funktionstests
  •  individuel instruktion i  træningsprogram
  • 2 teori lektioner med patientuddannelse
  • 6 ugers specifik træningsforløb to gange om ugen, der tilpasses til den enkelte
  • 3 måneder individuel opfølgning med funktionstests og videre plan
  • 12 måneder opfølgning via spørgeskema
    Holdtræning: (opstart 25.04.14)                    Teori:
    Mandage kl. 15.00 – 15.45                                  Onsdag d. 30.04. kl. 17.00-18.00
    Fredage kl. 13.15 – 14.00                                    Onsdag d. 07.05. kl. 17.00-18.00

Har du ikke mulighed for at træne på hold, kan du lave øvelserne hjemme og få supervision af fysioterapeuterne.  Læs mere om GLA:D og artrose her: www.glaid.dk